Cách làm món Thịt bò xào rau củ | Beef and veggies stir fry | Món ngon mỗi ngày | Ngon Plus

🍱🍱🍱Cách làm món Thịt bò xào rau củ | Beef and veggies stir fry | Món ngon mỗi ngày | Ngon Plus

Thịt bò xào rau củ là một trong 2-3 đĩa xào trên mâm cỗ người Việt. Món ăn giàu chất dinh dưỡng và chất xơ, phù hợp cho người giảm cân, ăn kiêng. Không những thế món ăn về cảm quan cũng rất đẹp mắt bởi nhiều màu sắc của nhiều loại rau củ.

Cách làm Thịt bò xào rau củ:

-Nguyên liệu:
+100g thịt bò
+ 1/2 cây súp lơ trắng, ½ cây súp lơ xanh
+ 1 củ cà rốt, hành tươi
+ Đậu hà lan, ngô bao tử
+ ½ củ gừng tươi
+Gia vị, dầu hào, tiêu

-Cách làm:
+Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê gia vị trộn đều.
+Súp lơ rửa sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt vỏ thái lát. Ngô bao tử chẻ đôi.
+Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ, cà rốt , ngô, đậu hà lan vào chần qua. Sau khi trần nên vớt ra ngâm và bát nước lạnh rồi để ráo nước
+Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu ăn vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.
+Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ, ngô và đậu hà lan vào, cho 2 thìa cà phê gia vị, 1 thìa lớn dầu hào vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào. Cuối cùng là thêm hành tươi cắt khúc xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa rồi rắc thêm chút tiêu lên trên.
* Bí kíp của Choé: là trần qua nước sôi cho rau củ chín khoảng 70% rồi vớt ngay cho ngâm vào bát nước đá thật lạnh. Khi đó rau củ sẽ giữ được màu đẹp. Phần việc còn lại là xào thịt bò rồi trộn rau củ đã trần, xào thêm khoảng 2 phút cho rau củ ngấm gia vị là chín vừa. Đảm bảo đĩa xào của bạn luôn luôn hấp dẫn và đẹp mắt. Khi xào rau đừng quên cho dầu hào nhé các bạn!
Chúc các bạn thành công!

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🍒 Kênh Youtube mới của Hương Chóe:
💞 Mua trực tiếp khóa học Thạch rau câu 3D:
💞 Khóa học làm rau câu 3D cơ bản từ A-Z:
💄Trang điểm cơ bản cho người mới bắt đầu:
👙 👙👙15 phút đốt cháy mỡ thừa mỗi ngày:
🍕🍕🍕 Học Zumba Giảm cân tại nhà:
Xem thêm – Tham khảo các địa chỉ mua sắm tiện dụng cho chị em chúng mình:

Nội trợ, nấu nướng

🍀Thực phẩm gia đình:
🍀Nguyên liệu, dụng cụ phục vụ nấu ăn, làm bánh:
🍀Đồ nhà bếp chuyên dụng:

Làm đẹp da, làm đẹp dáng, mặc đồ đẹp xinh:

🍀Sản phẩm thời trang giá cả hợp lý, dễ chọn mẫu, có cả sản phẩm cho các bố và các bé:
🍀Thời trang và các sản phẩm làm đẹp Hàn Quốc:
🍀Mua sắm thời trang tổng hợp giá tốt:
🍀 Hanoi MOM – Chăm sóc mẹ bầu 6 trong 1 theo phong cách Nhật Bản :
🍀 Lufatlim – Ngăn chặn thoái hóa, tái tạo sụn khớp:
🍀 Viên uống sinh lý nữ POLIVA EVA :
🍀 Công thức kem giúp làm mịn các nếp nhăn trong vòng 30 ngày!:
🍀 Kem thoa nở ngực:
🍀 Điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm, viên khớp:
🍀 Viên giảm cân Green Coffee 3:

Mua sắm giá tốt:

🍀 Hàng Nhật uy tín bán tại Việt Nam:
🍀Sản phẩm điện gia dụng nhà bếp:
🍀Sản phẩm điện gia dụng gia đình: / /
🍀Sản phẩm cho mẹ và các bé:
🍀Sản phẩm chăm sóc nhà cửa, đời sống:
🍀Voucher, dịch vụ, hotdeal:

Chọn dịch vụ, địa điểm cho con cái và bản thân học hành, bổ sung kỹ năng:

🍀Trung tâm tiếng Anh trực tuyến. Cung cấp các khóa học tiếng Anh, luyện thi TOEIC trực tuyến:
🍀Giúp con học giỏi toán online:
🍀Ebuda – Học trực tuyến cùng chuyên gia(ebuda) :

Book tour – Vé rẻ – Du hí

🍀 Book tour du lịch giá cực rẻ:
🍀 Đặt phòng khách sạn rẻ nhất hệ mặt trời: ( Cam kết giá rẻ nhất: Nếu bạn tìm được đơn vị khác cung cấp cùng loại phòng, ở cùng khách sạn với mức giá thấp hơn, liên hệ ngay với VNTRIP.VN để được giữ phòng với mức giá tương đương & tặng thêm dịch vụ xe đón từ sân bay miễn phí…)
🍀 BEGODI – Chuyên gia phục vụ đặt phòng trực tuyến!:

NgonPlus – Cẩm nang nấu ăn ngon giúp bạn trở thành nàng chủ bếp hoàn hảo nhất!
Xem thêm tại:
*
*
* Fanpage:
* Youtube Channel Hà Ly Cooking:

Hãy like, share và comment để làm phong phú hơn bữa ăn NGON và LÀNH mỗi ngày cho gia đình và những người thân yêu, bạn nhé!

Nguồn: https://ctballroomsociety.com

Xem thêm bài viết khác: https://ctballroomsociety.com/giao-duc/