Yoga cơ bản tại nhà – Bài 1: Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga cùng Nguyễn Hiếu



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga cơ bản tại nhà – Bài 1: Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga cùng Nguyễn Hiếu

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://ctballroomsociety.com

Xem thêm bài viết khác: https://ctballroomsociety.com/am-thuc/

39 thoughts on “Yoga cơ bản tại nhà – Bài 1: Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga cùng Nguyễn Hiếu

  1. Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030

  2. https://unica.vn/108-toa-phap-yoga-bi-mat-tre-mai?coupon=CHONDZ
    Là con gái muốn đẹp như công chúa thì hay tập yoga nha, tập yoga tại nhà thì kick vào link trên:

  3. Vì covid mà ở nhà tập theo Nguyễn Hiếu. Mình tập được mấy bài rồi. Bài nào cũng theo được vì cô giảng chậm rãi từ tốn, giọng truyền cảm, khuôn mặt dễ thương. Mình khá lớn tuổi nhưng thấy tập với cô rất thích hợp. Cảm ơn cô, giờ về sau chắc theo cô luôn.

  4. Mà cô oi hít vào thì bụng mới xẹp xuống chứ ạ sao lại phình ra dc .thở ra mới phình chứ ạ

  5. 😡😡😡😡😡🤒😡😡😡😠😠🤮🤮🤮🤮👿👿👿😈😈🤬🤯🤯🤕😩🤬🤬🤬🤬👿😈😈😡😡😠😠😡😡😡😡😡😈👿👿🌚💩

  6. Mình là boy 20t tập để bỏ thói quen thủ dâm,hôm nay là ngày đầu tiên,sau 1 tháng mình sẽ quay lại cmt này.

  7. Chị đang muốn hỏi Ômalasaiya” là gì? Mỗi lần bắt đầu tập đều thấy Hiếu nói (k biết có đúng là viết như thế k nữa!). Chị hay tập theo các bài của e😊😍

  8. E ngồi 30phút khi đứng dậy tê hết chân ko muốn đứng được.có biện pháp gì để khỏi tê chân ko ak

  9. Cảm ơn cô giáo thật nhiều ạ, e mới tập buổi đầu tiên, e sẽ cố gắng học ạ,

  10. cảm ơn cô e sẽ cố gắng từng ngày để học yoga tại nhà trên kênh Youtube của cô ạ 💖💖💖💖

  11. C ơi, e hay đau vai gáy và tê nửa ng bên phải thì tập có dc ko chị và bài tập nào phù hợp chị chỉ giúp em với a😁

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *